Juliane Fenske M.A.

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Heilpraxis Fenske im Fläming
Hauptstraße 6 - 14822 Jeserig
(Brück u. Treuenbrietzen)

und

Praxis in Berlin
Alt-Lankwitz 96 - 12247 Berlin

Angstfrei leben

Mit Hypnose und Gestalttherapie Ängste loslassen

In deiner Beziehung mit deinem Partner, deinen Kindern oder auch den eigenen Eltern läuft es nicht so gut, wie du es dir wünschst? Ich zeige dir, wie du deine Beziehungen verbessern kannst, so dass du dich darin wohl und erfüllt fühlst.

Paarberatung / Paartherapie - Hilfe bei Streit, widerkehrenden Unstimmigkeiten, Eifersucht, Trennungsgedanken

Erfüllende Partnerschaften geben uns ein hohes Maß an Zufriedenheit und Sicherheit im Leben. Doch keine Partnerschaft läuft einfach nur gut, ohne dass sie gepflegt wird und sich weiterentwickeln darf. Deswegen kommt es in jeder Partnerschaft zur Reibung, die wie das Salz in der Suppe ist und Beziehungen voran treibt. Jeder Konflikt birgt ein hohes Maß an Wachstum für dich selbst und deine Beziehung. Die Paarberatung begleitet dich / euch durch diesen Reifungsprozess. Ich helfe dir / euch zu erkennen, was die Ursache für die momentane Problematik ist und unterstütze dich/ euch dabei Lösungen zu finden, die für euch beide passend sind. Das Gegenteil von offenem Streit ist eine unterschwellige Distanz, Unterkühlung oder ein unangenehmer Stillstand, bei dem die Beziehung nicht mehr richtig lebendig ist und echte Nähe fast unmöglich. In der Paarberatung helfe ich dir/ euch wieder mehr miteinander besser in Kontakt zu kommen.

Rufe mich gerne persönlich an, wenn du weitere Fragen hast, unsicher oder neugierig bist: 

Die Paarberatung ist sowohl einzeln oder für euch als Paar möglich.

Elternberatung - Hilfe bei Unsicherheiten im Umgang mit den eigenen Kindern sowie Konflikten

Die Rolle als Mutter und Vater ist eine besondere Herausforderung, bei der oftmals ein innerer Konflikt zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen des Kindes entsteht. In meiner Beratung lege ich Wert darauf, dass du als Elternteil, erst einmal dich selbst besser verstehst und die eigenen Bedrüfnisse, Grenzen und Wünsche anerkennst. Kinder brauchen einen klaren Kontakt und eine klare Bezugsperson, die sich klar und deutlich abgrenzt, aber auch Gefühle zu lassen kann. Kinder spüren sehr genau, wann ein Erwachsener authentisch ist. Ich berate dich gern zum Thema liebevolle, authentische Kommunikation mit dem eigenen Kind.
Oftmals ist es auch so, dass Kinder den Eltern aufzeigen, was ihnen in der eigenen Kindheit gefehlt hat. Viele Eltern wollen etwas anders machen, als sie es selbst in ihrer Kindheit erlebt haben. Und dennoch ertappen sie sich dann, es doch ganz genauso zu machen, wie die eigenen Eltern. Es ist möglich diese unbewussten Handlungsmuster zu durchbrechen, ich helfe dir dabei. Einige Eltern leiden auch unter großer Sorge und Verlustangst um ihre Kinder, so dass es ihnen selbst schon zu viel ist. Manche halten es kaum aus, dass die Kinder widersprechen, Nein sagen und immer ihren eigenen Willen haben. Es kommt nicht selten zu Machtkämpfen zwischen Eltern und Kindern. Kinder können eine große Bandbreite an Gefühlen in uns auslösen. Ich helfe dir dabei deine eigenen Gefühle zu verstehen und zu regulieren.
Eine Elternberatung kann mit einem oder auch mit beiden Elternteilen durchgeführt werden.

Beratung für erwachsene Kinder - Hilfe bei Schwierigkeiten mit den eigenen Eltern

Unsere eigenen Eltern sind idealer Weise eine wichtige Säule der Sicherheit und Unterstützung in unserem Leben. Doch oft kämpfen wir noch immer die Kämpfe unserer Kindheit mit unseren Eltern. Fast jedem hat es in der Kindheit an irgend etwas gefehlt, z.B. Liebe, Aufmerksamkeit, Wärme, Zuspruch oder Schutz. Gerade diese alten Wunden kommen wieder ans Licht, wenn die Eltern älter und krank werden. Gerade wenn sie im Sterben liegen, kommen all die schmerzlichen Erinnerungen wieder ans Licht und es ruft innerlich nach Versöhnung. Oder es wird dir schmerzlich bewusst, wie viel Halt sie dir bis her in deinem Leben gaben, und wie hilflos du bist, wenn du mit ansehen musst, wie sie abbauen und schwächer werden. Ich helfe dir dabei, die in dir aufgewühlten Gefühle zu heilen, damit du deine Eltern innerlich unbefangener begegnen kannst und ihr diese wichtige Beziehung als bereichernd erlebt.
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